Sushi und andere Sünden
Laut Lexi ist es auch beim Essen entscheidend, keine drastischen Maßnahmen zu ergreifen. Sehr wichtig sind Disziplin, eine vor allem gesunde Ernährung und der Versuch, so viele Lieblingsspeisen wie möglich in den neuen Ernährungsplan aufzunehmen. Andernfalls würde das Gefühl des Verzichtens eines Tages so stark werden, dass man die neue Lebensweise nicht mehr genießen kann. Deshalb haben Lexi und Danny viele Experimente mit Zutaten in etablierten Rezepten gemacht, wodurch sie sich deutlich gesündere Versionen ihrer bevorzugten Gerichte ausgedacht haben. So sorgten sie beispielsweise dafür, dass neben Reis auch bei Sushi überhaupt keine zusätzlichen Kohlenhydrate mehr vorhanden waren.
Sushi Und Andere Sünden
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